鹿23咖啡:减肥?不如试试喝点咖啡

导读:相信不少人都在为控制体重、减肥发愁。牛奶要喝脱脂的,碳酸饮料不能碰,奶茶更是禁忌。一圈下来好像除了水之外,没有什么可以喝的了。对于像我这样的饮品爱好者来说真的是致...

相信不少人都在为控制体重、减肥发愁。牛奶要喝脱脂的,碳酸饮料不能碰,奶茶更是禁忌。一圈下来好像除了水之外,没有什么可以喝的了。对于像我这样的饮品爱好者来说真的是致命打击。别慌,英国诺丁汉大学一项新研究发现,咖啡可以增强人体内棕色脂肪的活跃度,这有助于人们控制体重。

人体内的脂肪分为白色和棕色两种。白色脂肪主要用于储存能量,与肥胖有关;棕色脂肪可以促进机体消耗糖和白色脂肪而产生热量,以应对寒冷等情况,增强棕色脂肪的活跃度有助于控制血糖和血脂水平,也有助于减肥。

 

诺丁汉大学一个研究团队在新一期英国《科学报告》杂志上发表文章说,他们在相关的干细胞研究中发现咖啡因能对棕色脂肪产生刺激作用,然后想到可以分析受试者喝过咖啡后体内的棕色脂肪变化。

据介绍,人体颈部有较多的棕色脂肪。研究人员请受试者先喝一杯咖啡,然后利用热成像技术扫描他们的颈部,结果发现棕色脂肪区域确实变得更热,活跃度增强。

研究负责人、英国诺丁汉大学教授迈克尔·西蒙兹说,这是首次通过人体试验证明,喝一杯咖啡会对人体棕色脂肪的功能产生直接影响。

他表示,还需要进一步研究咖啡中哪些成分对棕色脂肪有影响,除了咖啡因外是否还有其他有效成分。由于肥胖是现代社会中一个日趋严重的健康问题,相关研究成果可用于体重管理和血糖调控,帮助人们对抗肥胖及糖尿病等相关疾病。

 

看完是不是特兴奋?喝不加糖不加奶的黑咖啡不仅不会胖,而且能够越来越享瘦。

这样看来,Café鹿23的下午茶就更少不了呢!每到下午3、4点总是昏昏欲睡,大家的工作积极性也不是特别高昂。这个时候总会三三两两的约个下午茶调解心情放松一下。自从公司和Café鹿23进行了商务绑定之后,Café鹿23基本承包了公司的水吧。不得不说,这样的合作让我们的下午茶时光健康又舒适。

 

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